Wie Du Deine Unsicherheit überwinden kannst- Interview mit Gerda Neumann

Selbstliebe: aus diesen 4 Bausteinen erschaffst Du Dir Dein Fundament

Selbstliebe stärkt Dich als Frau in allen Lebensbereichen!In dieser Folge stelle ich Dir 4 Bausteine vor, die Dein stabiles Selbstliebe- Fundament bilden werden:1. Achtsamkeit Dir selbst gegenüber entwickeln2. Gut für Dich sorgen3. Dankbarkeit Dir selbst gegenüber empfinden und ausdrücken4. Auf Deine Träume zugehenWenn Du die...

Selbstbewusstsein: 5 sofort umsetzbare Tipps

Setze diese Tipps um und Du bekommst sofort Ergebnisse!In dieser Episode gebe ich Dir 5 Tipps auf die Ohren, die wirklich extrem einfach umzusetzen sind und Deinen Alltag bereichern.Außerdem sorgen sie direkt für eine Verbesserung Deines Selbstbewusstseins!Viele Spaß beim Hören und Umsetzen!Deine Julia von Selbstvertrauen...

Von der extrem Schüchternen zum Coach für Selbstvertrauen

Ich bin seit 10 Jahren Coach für Selbstvertrauen, doch der Weg bis dahin war alles andere als leicht!Ich war so schüchtern und habe meine Komfortzone so ungern verlassen, dass es mir sogar schwer gefallen ist, alleine eine Bratwurst zu kaufen...