Selbstliebe Coachingpaket


Selbstliebe lernen:


Mit wem verbringst Du am meisten Zeit in Deinem Leben?


RICHTIG! Mit Dir selbst.

Du kannst Dir nicht entkommen ;-)


Wäre es da nicht toll, wenn Du gerne Zeit mit Dir verbringen würdest und sagen könntest "Ich liebe und ich sorge gut für mich!"



 Selbstliebe lernen Online- Coaching-
Paket

8 ​Module

  • ​Es sich leichter machen.
  • Achtsam sein.
  • Selbstfürsorge.
  • ​Liebevollen Beobachter und Begleiter erschaffen.
  • Sich loben und ermutigen lernen.
  • ​Den inneren Kritiker loswerden.
  • Nein sagen lernen.
  • Umgang mit Wut.





Du lernst:

  • Wie Du endlich nach Hilfe fragen und Dich unterstützen lassen kannst, ohne komisches Gefühl.
  • Wie Du achtsam mit Dir selbst umgehst und das auch im Alltag umsetzt.
  • Wie Du selbst gut für Dich sorgen kannst.
  • Wie Du Deinen liebevollen Beobachter und Begleiter erschaffen kannst, der Dich jeden Tag unterstützt.
  • Wie Du Dich selbst loben und ermutigen kannst und warum Eigenlob gut tut.
  • Was Dein innerer Kritiker zu Dir sagt und wie Du ihn zum schweigen bringst.
  • Nein zu sagen ohne schlechtes Gewissen.
  • Wie Du mit Deiner Wut umgehen kannst, sodass sie Deine Gedanken und Gefühle nicht mehr beherrscht.

Ja, das alles gehört zur Entwicklung von Selbstliebe dazu!



​489 €

6 h Onlinecoaching, Workbook, Emailsupport


Buchungsmöglichkeit endet in:


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Days
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Hours
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Minutes
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Seconds


Inhalt:

​8 Module

6h Coaching (Online via Zoom (ähnlich Skype))

-->ortsunabhängig!


Workbook mit dem Du Deine Fortschritte festhalten und auch später immer wieder üben kannst.

​Emailsupport zwischen den Sitzungen.


Häufige Fragen:

  • Was ist "Online- Coaching?
  • Beim Online- Coaching sehen und hören wir uns über Laptop/ PC mit Kamera/ Tablet oder über Dein smartphone. Wir können ortsunabhängig arbeiten und Du sparst Dir die Anreise.
  • Was passiert, wenn ich das Paket gekauft habe?
  • Wir machen einen Termin für unsere erste Sitzung ab und ich schicke Dir einen Link, über den wir uns dann online "treffen". In dieser ersten Sitzung besprechen wir die ersten beiden Themen und Du bekommst "Hausaufgaben" auf, die Du bis zur nächsten Sitzung umsetzen solltest usw. 
  • question
    Was ist, wenn ich zwischen den Sitzungen nicht voran komme oder Fragen habe?
  • Du kannst mich per Email kontaktieren und wir finden eine Lösung.
  • question
    Was ist denn ein "Workbook"?
  • Ich arbeite gerne mit Formularen. Zu jedem Themengebiet bekommst Du ein oder mehrere Formulare. Hier kannst Du schriftlich fixieren, was Du zwischen den Sitzungen erledigt und gelernt hast. Im Laufe der Zeit entsteht so ein "Workbook". Da Du die Dateien von mir zugeschickt bekommst, kannst Du auch nach diesem Coaching- Pakt immer wieder weiter üben. Du weißt ja dann, wie es geht ;-)
  • question
    Wie viel Zeit habe ich zwischen den Sitzungen zum Üben? 
  • Nach einer Online- Coaching- Sitzung hast Du 2- 3 Wochen Zeit, um das Erlernte umzusetzen.
  • Wie viele Online- Coaching- Termine sind im Paket enthalten?
  • 4 Termine (je 90 Minuten) = 6 Stunden Einzelcoaching.
  • Ich arbeite Vollzeit. Wann kann ich die Termine wahrnehmen?
  • Ich biete auch Termine am späten Nachmittag/ Abend oder am Wochenende an.
  • Wie lange bekomme ich den Frühbucherbonus?
  • Den Frühbucherbonus im Wert von 99 € erhalten alle, die bis zum 13.03.18 um 23:59 Uhr die Buchung und Zahlung via Paypal abgeschlossen haben.
  • Ist meine Zahlung sicher?
  • Die Zahlung erfolgt über das sichere Bezahlsystem "Paypal". Zahlung über Dein Paypal- Konto oder Lastschrift möglich.
  • Ich wohne in der Nähe von 66663 Merzig. Kann ich auch zu Dir in die Praxis kommen?
  • Natürlich! Ich freue mich auch Dich und koche schon mal Kaffee :-)

​Du hast noch Fragen? Schreib mir eine Mail :-)

Julia@selbstvertrauen-fuer-frauen.de


​489 €

6 h Onlinecoaching, Workbook, Emailsupport



"Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze."

-Oscar Wilde-

Es ist also an der Zeit, dass Du damit anfängst, Dich selbst zu lieben und gut für Dich zu sorgen!

Julia Wilhelm

Julia von Selbstvertrauen für Frauen

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