Selbstliebe und Selbstwert im täglichen Ringkampf Heute nehmen wir uns Zeit, um in den spannenden Ringkampf zwischen Selbstliebe und Selbstwert einzutauchen. Diese beiden Powerfrauen sind zwar keine Konkurrentinnen, sondern eher wie beste Freundinnen, die gemeinsam durch den Alltag tanzen. Lasst uns einen genaueren Blick darauf werfen, wie sie sich in unserem täglichen Leben präsentieren und …
Manchmal vergessen wir, dass die wichtigste Beziehung, die wir in unserem Leben führen, die Beziehung zu uns selbst ist! Inmitten der Herausforderungen des Alltags neigen wir dazu, uns selbst zu vernachlässigen und vergessen dabei, wie wichtig es ist, sich selbst Liebe und Anerkennung zu schenken. Selbstliebe ist keine Selbstsucht; sie ist der Schlüssel zu einem …
Heute begeben wir uns auf eine Reise durch das oft unerforschte Terrain der Selbstliebe und des Egoismus. Das Wort „Selbstliebe“ löst in Dir bestimmt ein wohliges Gefühl aus, während „Egoismus“ ja total verpönt ist. Lass uns gemeinsam entdecken, warum ein Hauch von Egoismus die Würze in der Suppe der Selbstliebe sein kann! Selbstliebe als Fundament …
Es ist peinlich, so nah am Wasser gebaut zu sein, oder? In meiner Facebook- Gruppe fällt mir bei der Vorstellungsrunde neuer Mitglieder immer wieder auf, dass sie schreiben, sie würden wegen „jedem Mist weinen“. Und auch bei meinen Klientinnen höre ich das sehr häufig. Die meisten wollen, dass das aufhört. Da fließen die Tränen nicht …
In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie es dazu kommen kann, dass man sich selbst verliert. Wenn man beginnt eine Rolle zu spielen, um beliebter zu sein und anerkannter. Ich erzähle Dir von Steffi, die durch ihre Rolle richtige Freundschaften verlor und sich bei den falschen Freunden einschmeichelte. Sie verlor den Zugang zu sich selbst …
In diesem Interview mit Linda Benninghoff erfährst Du, wie sie es geschafft hat endlich entspannt und erfüllt zu sein in ihrer Selbstständigkeit. Sie hat mit ganz kleinen, einfachen Schritten angefangen und die verrät sie Dir hier! Du willst den Beitrag lieber hören? Das geht hier: Julia Hallo ihr Lieben, ich hab heut Linda Benninghoff zu …
In diesem Interview mit Carolin Hasenpusch erfährst Du, wie sie gelernt hat, auf ihr Bauchgefühl zu hören und den Drang nach Perfektionismus abzulegen. Sie lebt nun ein erfolgreiches und entspanntest Leben und hat einen guten Draht zu ihrem Bauchgefühl! Du kannst Dir das Interview anhören oder es unten nachlesen. Viel Spaß! Julia von Selbstvertrauen für …
Als Lisa- Marie meine Frage hörte, zuckte sie mit den Schultern: „Keine Ahnung, was Selbstvertrauen zu haben für mich heißen würde…“ „Aber Du weißt, dass Du es haben willst, sonst würdest Du nicht hier in meiner Praxis sitzen, oder?“, entgegne ich. Sie schaut rüber und fängt an zu grinsen. „Mh, Selbstvertrauen fehlt mir, das stimmt. Ich …
3 einfache Schritte, um zu lernen achtsam zu sein Ich bin manchmal eine Schildkröte. Zumindest, wenn ich am Schreibtisch sitze. Mein Kopf bewegt sich dann noch vorne, mein Rücken wird rund und ich bekomme nach einiger Zeit Nackenschmerzen. Aufgefallen ist mir das selbst erst, als ich mich vor einigen Jahren zum Thema Achtsamkeit weitergebildet habe. …
Als ich Nicole beim kostenlosen Erstgespräch am Telefon hatte, war sie verzweifelt und fühlte sich vollkommen energielos. „Ich kann einfach nicht mehr! Ich komme immer an letzter Stelle…“ Einige Tränen flossen. Sie erzählte mir, dass sie nur noch schlecht einschlafen könne, weil sie schon an all die Aufgaben am nächsten Tag denken müsse. Außerdem hatte …
