Skip to content

  • Starte hier
  • Über mich
  • Blog/ Podcast
  • Online- Coaching
  • Kurse
    • Selbstliebe-Karten für die Handtasche
  • Gratis
    • [Challenge Nein sagen lernen] Start jederzeit

Kategorie: Blog

sensibel Beitragbild

Zu sensibel? Ich weine oft wegen Kleinigkeiten…und nun?

Juni 2, 2021 by Julia

Es ist peinlich, so nah am Wasser gebaut zu sein, oder? In meiner Facebook- Gruppe fällt mir bei der Vorstellungsrunde neuer Mitglieder immer wieder auf, dass sie schreiben, sie würden wegen „jedem Mist weinen“. Und auch bei meinen Klientinnen höre ich das sehr häufig.  Die meisten wollen, dass das aufhört.  Da fließen die Tränen nicht …

Continue Reading
Authentisch sein Titelfoto

Authentisch sein ohne Angst: So wirst Du endlich wieder Du selbst!

Juni 2, 2021 by Julia

In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie es dazu kommen kann, dass man sich selbst verliert.  Wenn man beginnt eine Rolle zu spielen, um beliebter zu sein und anerkannter.  Ich erzähle Dir von Steffi, die durch ihre Rolle richtige Freundschaften verlor und sich bei den falschen Freunden einschmeichelte. Sie verlor den Zugang zu sich selbst …

Continue Reading
Linda Entspannte Selbstständigkeit

Entspannt und erfüllt in deiner Selbstständigkeit

Juni 2, 2021 by Julia

In diesem Interview mit Linda Benninghoff erfährst Du, wie sie es geschafft hat endlich entspannt und erfüllt zu sein in ihrer Selbstständigkeit. Sie hat mit ganz kleinen, einfachen Schritten angefangen und die verrät sie Dir hier! Du willst den Beitrag lieber hören? Das geht hier: Julia Hallo ihr Lieben, ich hab heut Linda Benninghoff zu …

Continue Reading
Bauchgefühl Blogpost Carolin

So entdeckst Du Dein Bauchgefühl und lernst ihm zu vertrauen

Januar 17, 2023 by Julia

In diesem Interview mit Carolin Hasenpusch erfährst Du, wie sie gelernt hat, auf ihr Bauchgefühl zu hören und den Drang nach Perfektionismus abzulegen. Sie lebt nun ein erfolgreiches und entspanntest Leben und hat einen guten Draht zu ihrem Bauchgefühl! Du kannst Dir das Interview anhören oder es unten nachlesen. Viel Spaß! Julia von Selbstvertrauen für …

Continue Reading
Selbstvertrauen gewinnen Bild 1

Selbstvertrauen gewinnen: So fühlt sich Selbstvertrauen an!

Juni 2, 2021 by Julia

Als Lisa- Marie meine Frage hörte, zuckte sie mit den Schultern: „Keine Ahnung, was Selbstvertrauen zu haben für mich heißen würde…“ „Aber Du weißt, dass Du es haben willst, sonst würdest Du nicht hier in meiner Praxis sitzen, oder?“, entgegne ich. Sie schaut rüber und fängt an zu grinsen. „Mh, Selbstvertrauen fehlt mir, das stimmt. Ich …

Continue Reading
achtsam sein Bild 1

Achtsam sein: Körperwahrnehmung verbessern und entspannter leben

Juni 2, 2021 by Julia

3 einfache Schritte, um zu lernen achtsam zu sein Ich bin manchmal eine Schildkröte. Zumindest, wenn ich am Schreibtisch sitze. Mein Kopf bewegt sich dann noch vorne, mein Rücken wird rund und ich bekomme nach einiger Zeit Nackenschmerzen. Aufgefallen ist mir das selbst erst, als ich mich vor einigen Jahren zum Thema Achtsamkeit weitergebildet habe. …

Continue Reading
Selbstliebe stärken Bild 4

3 schnelle Maßnahmen, um Deine Selbstliebe zu stärken

Juni 2, 2021 by Julia

Als ich Nicole beim kostenlosen Erstgespräch am Telefon hatte, war sie verzweifelt und fühlte sich vollkommen energielos. „Ich kann einfach nicht mehr! Ich komme immer an letzter Stelle…“ Einige Tränen flossen. Sie erzählte mir, dass sie nur noch schlecht einschlafen könne, weil sie schon an all die Aufgaben am nächsten Tag denken müsse. Außerdem hatte …

Continue Reading
unzufrieden Bild 1

Unzufrieden? Finde heraus, was wirklich wichtig ist im Leben.

Juni 2, 2021 by Julia

Ein kleines Virus. Unsichtbar. Stellt unser Leben auf den Kopf. Plötzlich fragen sich viele, was im Leben wirklich wichtig ist, was man wirklich braucht. Da wird man angehalten, zu Hause zu bleiben und plötzlich sieht man seinen kleinen Balkon oder seinen Garten in einem ganz anderen Licht. Ein Stückchen Freiheit. Die Möglichkeit Sonne zu tanken. …

Continue Reading

Dankbarkeit: Dein Schlüssel zum Glück

Juni 2, 2021 by Julia

Dankbarkeit hilft! Unserem Hund geht es momentan nicht besonders gut. Er ist 11 Jahre und wird seinen 12. Geburtstag wahrscheinlich sehr nicht mehr erleben… Seit 10 Jahren ist er in unserer Familie und ich war mir schon immer bewusst, dass die gemeinsame Zeit begrenzt ist. Als Kind hatte ich Kaninchen, Rennmäuse und später auch einen …

Continue Reading

So verlierst Du die Angst vorm Telefonieren

Juni 2, 2021 by Julia

“Am besten, Sie rufen da mal an!” Der Chef steht hinter Dir und wartet darauf, dass Du den Hörer in die Hand nimmst. Doch Du bist gelähmt und fängst an zu schwitzen. Du telefonierst nicht gerne und schon gar nicht, wenn jemand im Raum ist. Und dann ist das auch noch Dein Chef, der Dir …

Continue Reading

Beitragsnavigation

  • 1
  • 2
  • 3
  • Next

Sichere Dir Dein kostenloses Erstgespräch!

Neueste Beiträge

  • Zu sensibel? Ich weine oft wegen Kleinigkeiten…und nun?
  • Authentisch sein ohne Angst: So wirst Du endlich wieder Du selbst!
  • Entspannt und erfüllt in deiner Selbstständigkeit
  • So entdeckst Du Dein Bauchgefühl und lernst ihm zu vertrauen
  • Selbstvertrauen gewinnen: So fühlt sich Selbstvertrauen an!

Kategorien

Kontaktiere mich

julia@selbstvertrauen-fuer-frauen.de
06861/8299230

Rechtliches

Impressum
Datenschutzerklärung

 

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kostenloser Onlinekurs
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstvertrauen- Coaching (auch online)
  • Was kostet mich ein Coaching?
© 2023 | Theme by SuperbThemes